Αποκτήστε Τέλειο Σώμα… μόνο με Μία Πετσέτα! (Φωτογραφία)

Αποκτήστε Τέλειο Σώμα… μόνο με Μία Πετσέτα! (Φωτογραφία)

Κατηγορία

n.anastasiou
Σάββατο 06/02/2016 – 10:03

σωμα

Αυτή την απλή και αποτελεσματική μέθοδο βελτίωσης της φιγούρας, την ανέπτυξε ο Ιάπωνας γιατρός Fukutsudzi. Η άσκηση θα βοηθήσει τη απώλεια του περιττού λίπους στη κοιλιά και θα επαναφέρει τη σπονδυλική στήλη στη σωστή της θέση. Το σώμα θα αρχίζει σταδιακά να αλλάζει και η μέση θα γίνει πιο λεπτή.

Η άσκηση περιλαμβάνει:

1. Τυλίξτε σε σφιχτό ρολό μια πετσέτα ή ένα ύφασμα. Πρέπει να είναι τουλάχιστον 40 εκ. μήκος και ύψος περίπου 10 εκατοστά. Για να κρατήσει το σχήμα του, μπορείτε να το σφίξετε με ένα σχοινάκι.

Πηγή:



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...