Δείτε τι δεν πρέπει να φοράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου

Εάν αναρτωτιέστε και προβληματίζεστε για τις ιδανικές συνθήκες προκειμένου να κοιμηθείτε ανάλαφρα οι ειδικοί είναι… κάθετοι.

Σύμφωνα με την γυναικολόγο Alyssa Dweck, που αποκάλυψε στο περιοδικό Shape, ότι το καλύτερο είναι να κοιμάμαστε γυμνοί.

Πιο συγκεκριμένα, η ίδια δήλωσε: «Συχνά λέω στις ασθενείς μου να κοιμούνται χωρίς να φορούν εσώρουχα. Αν η βουβωνική περιοχή είναι διαρκώς καλυμμένη, ειδικά από υφάσματα που δεν είναι απορροφητικά, τότε ευνοείται η υγρασία. Και αυτό είναι το ιδανικό περιβάλλον για τυχόν βακτήρια και μολύνσεις».

Παρ’ όλα αυτά, δεν είναι μόνο οι γυναίκες που ευνοούνται από την απουσία εσωρούχων στον ύπνο. Αν οι άντρες φορούν στενά εσώρουχα όταν κοιμούνται, είναι πιθανό να μειωθεί ο αριθμός των σπερματοζωαρίων τους.

Μάλιστα, μια έρευνα, που διεξήχθη τη δεκαετία του 1990, αποκάλυψε πως τις περιόδους που οι άντρες φορούν στενά εσώρουχα, ο αριθμός των σπερματοζωαρίων τους είναι σχεδόν ο μισός σε σχέση με τις περιόδους που φορούν φαρδιά εσώρουχα.