Η βιταμίνη του ήλιου

vitaminh d

Kαναδοί ερευνητές επιβεβαίωσαν το αναμενόμενο, ότι δηλαδή όσοι εργάζονται συνεχώς σε κλειστούς χώρους και δεν δέχονται ηλιακή ακτινοβολία, η οποία αυξάνει τη βιταμίνη D που παράγεται στο σώμα, έχουν μικρότερα επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης.

Η έλλειψη της D έχει συσχετισθεί με μεταβολικές διαταραχές, ψυχιατρικά προβλήματα, καρδιαγγειακές νόσους και καρκίνο, όμως, μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι το 3% του πληθυσμού στις ΗΠΑ) παίρνουν -μέσω διατροφικών συμπληρωμάτων παραπάνω βιταμίνη D από όσο χρειάζονται, καθώς ανησυχούν κυρίως για την υγεία των οστών τους…

Πηγή: http://www.kontranews.gr/PARAPOLITIKA/290362-E-bitamine-toy-elioy ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...