Πιέστε αυτά τα 4 σημεία του σώματος και θα εκπλαγείτε! (Φωτογραφίες)

Πιέστε αυτά τα 4 σημεία του σώματος και θα εκπλαγείτε! (Φωτογραφίες)

Κατηγορία

n.anastasiou
Σάββατο 13/02/2016 – 09:56

σημεια

Θέλετε να χάσετε κιλά σε χρόνο ρεκόρ; Τότε πιέστε αυτά τα σημεία του σώματός σας.

Ο βελονισμός και η πιεσοθεραπεία χρησιμοποιούνται από αμνημονεύτων χρόνων για να βοηθήσουν στην επίλυση πολλών επιπλοκών της υγείας.

Για να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους, θα πρέπει να πατήσετε αυτά τα 4 σημεία.

Η λογική πίσω από αυτή την τεχνική απώλειας βάρους είναι ότι καθένα από τα όργανα του σώματός σας, απευθείας ενεργοποιούν ενεργειακά κανάλια που συνδέονται με συγκεκριμένα σημεία στο σώμα.

Έτσι, αν θέλετε να βελτιώσετε τη λειτουργία ορισμένων εσωτερικών οργάνων, θα πρέπει να βρείτε το αντίστοιχο σημείο τους και να κάνετε μαλάξεις αναλόγως.

Συναφώς, πατώντας αυτά τα σημεία θα σας βοηθήσει να ρίξετε το περιττό βάρος:

1. Αυτί

brz

Όταν κάνετε μασάζ στο σημείο αυτό, ο μεταβολισμός σας θα επιταχυνθεί, συμβάλλοντας στην ταχύτερη απώλεια βάρους σε όλα τα μέρη του σώματός σας. Θα πρέπει να κάνετε μασάζ με τον αντίχειρα όχι για λιγότερο από 3 λεπτά, τρεις φορές την ημέρα, με ομαλή και σταθερή πίεση στο αυτί.

2. Πρόσωπο

brz2

Το σημείο αυτό βρίσκεται ανάμεσα στη μύτη σας και το άνω χείλος. Χρειάζεται να ”διεγερθεί” δύο φορές ημερησίως για 5 λεπτά. Αυτό το μασάζ είναι χρήσιμο για τον έλεγχο του άγχους και της πείνας. Αν τρώτε περισσότερο όταν αγχώνεστε, τότε αυτή η μέθοδος είναι ιδανική για εσάς!

3. Χέρι

brz3

Αυτό αποτελεί αναπόσπαστο σημείο του σώματος, καθώς κάθε στοιχείο της εσωτερικής σας ενέργειας περνά μέσα από αυτό. Όταν κάνετε μασάζ σε αυτό το σημείο, απελευθερώνετε περίσσεια θερμότητας από το σώμα, παράλληλα με τη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Στο σημείο αυτό θα πρέπει να γίνονται μαλάξεις 2-3 φορές την ημέρα για ένα λεπτό.

4. Πόδι

brz4

Το σημείο αυτό ονομάζεται Zu San Li και χρησιμοποιείται κυρίως στον βελονισμό. Είναι χρήσιμο για τη βελτίωση της πέψης και την καταστολή ορισμένων φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Το σημείο βρίσκεται κάτω από την επιγονατίδα.

Για να εντοπίσετε με ακρίβεια, χρησιμοποιήστε την παλάμη σας για να καλύψετε το γόνατο, το σημείο βρίσκεται σε μία εσοχή κάτω από το μικρό δάχτυλο (βλέπε φώτο).

Θα πρέπει να κάνετε μασάζ στο σημείο αυτό καθημερινά το βράδυ για να σας βοηθήσει να χάσετε μέχρι και μισό κιλό την εβδομάδα. Θα πρέπει να γίνονται μαλάξεις 9 φορές σε κάθε πόδι. 5 λεπτά για κάθε πόδι. Αποφεύγετε να το κάνετε λίγο πριν τον ύπνο, για να μην υποφέρετε από αϋπνία, όπως αναφέρει το diaforetiko.gr.

Θα αντιμετωπίσετε κάποια ενόχληση κατά τη διάρκεια της πίεσης. Αυτό σημαίνει πως η πίεση επιφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Πηγή:



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...