Ποιες είναι οι καλύτερες και πιο αποτελεσματικές δίαιτες για το 2016;
Κατηγορία
kchalkiadakis
Παρασκευή 15/01/2016 – 21:27
Πολλές δίαιτες αλλά και έρευνες πάνε σε αυτές, έχουν γίνει κατά καιρούς για το ποια θεωρείται πιο αποτελεσματική, ποια θα σε κάνει να μην νιώθεις πείνα και φυσικά θα έχει άμεσα και ορατά αποτελέσματα!
Κι επειδή όσο κι αν έχουμε την θέληση να ακολουθήσουμε ένα σωστό πλάνο είναι εύκολο να χαθούμε, επιστήμονες έρχονται να μας προτείνουν ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες και φυσικά οι πιο αποτελεσματικές.
Καλύτερη δίαιτα συνολικά θεωρείται η DASH
Πηγή:
