Aυτό που καθένας ονειρεύεται μπορεί να γίνει πραγματικότητα: Να κάνει δίαιτα με… γλυκά.
Το συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα έχει αναπτυχθεί για τους διαβητικούς που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς την απαραίτητη δόση του καθημερινού γλυκού τους, και υπόσχεται σταθερή απώλεια βάρους έως και 4 κιλά σε ένα μήνα.
Η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων για όποιον ακολουθεί τη συγκεκριμένη δίαιτα δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 1.300. Από αυτές, οι 300 πρέπει να είναι από το γλυκό και οι υπόλοιπες 1.000 πρέπει να μοιραστούν ισορροπημένα στα υπόλοιπα γεύματα. Διαβάστε τους τρεις κανόνες της δίαιτα των γλυκατζήδων και δείτε τη λίστα με τα γλυκά που δίνουν έως 300 θερμίδες στο www.joytv.gr.
