Οι 10 δημοφιλέστερες ασκήσεις στο google για το 2013

Οι 10 δημοφιλέστερες ασκήσεις στο google για το 2013
H ανασκόπηση του 2013 στο χώρο του fitness έδειξε τις 10 πιο “googlαρισμένες” ασκήσεις παγκοσμίως.
Δείτε ποιες είναι και πάρτε έμπνευση για να αλλάξειτε λίγο την καθιερωμένη fitness ρουτίνα σας.

1. Insanity Workout (ίσως ένα από τα πιο intense workouts που κυκλοφορούν online ή σε dvd).
2. CrossFit Workouts (ασκήσεις με την αποτελεσματική μέθοδο εκγύμνασης CrossFit)
3. Ab Workouts (ασκήσεις για γραμμωμένους κοιλιακούς)
4. Bicep Workouts (ασκήσεις για δικέφαλους)
5. 7-Minute Workout (Πρόγραμμα γυμναστικής 7 λεπτών)

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...