Ναυπακτία
Δημοτικά
Εκδηλώσεις
Εκκλησιαστικά
Εφημερίδες
Περιφέρεια
Φωκίδα
Ελλάδα
Κοινωνία
Κόσμος
Οικονομία
Παραπολιτική
Πολιτική
Αθλητισμός
Sign in
Welcome!
Log into your account
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Όροι χρήσης
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Αναζήτηση
14.4
C
Nafpaktos
01.03.2021
☼ Καιρός
▶ WebTV
Ant1
Star
Ert
Ionian
✎ Πρωτοσέλιδα
≔ Αγγελίες
Ενοικιάσεις: Ακίνητα & οχήματα
Πωλήσεις: Ακίνητα & επιχειρήσεις
Εργασία: Εύρεση & προσφορά
Αρχείο: Παλιές αγγελίες
Sign in
Καλωσήρθατε! Συνδεθείτε στον λογαριασμό σας
το όνομα χρήστη σας
ο κωδικός πρόσβασης σας
Forgot your password? Get help
Όροι χρήσης
Password recovery
Ανακτήστε τον κωδικό σας
το email σας
Ένας κωδικός πρόσβασης θα σταλθεί με e-mail σε εσάς.
Video News
Ροή ειδήσεων
Nafpaktia News
Ναυπακτία
Όλα
Δημοτικά
Εκδηλώσεις
Εκκλησιαστικά
Εφημερίδες
Περιφέρεια
Φωκίδα
Μεσολόγγι:Συνεργασία Δήμου-φιλόζωων για τη διαχείριση των αδέσποτων
Ενημέρωση για τον εμβολιασμό κατά του COVID19 στους Οικισμούς Ρομά του…
Ναυπακτος:Η ΠΟΕΔΗΝ για τα εμβόλια που καταστράφηκαν
Συνάντηση Παπαθανάση με τον Πρόεδρο της Ομοσπονδίας Επαγγελματοβιοτεχνών Ναυπακτίας
Ελλάδα
Όλα
Κοινωνία
Κόσμος
Οικονομία
Παραπολιτική
Πολιτική
Συλλήψεις στην Κοπεγχάγη σε διαδήλωση κατά των περιοριστικών μέτρων για την…
Χάρι-Μέγκαν: Ανανεώνουν την εμφάνιση του site τους – Έβγαλαν τη φωτό…
Τέλη κυκλοφορίας: Λήγει σήμερα η διορία για την πληρωμή τους
Μοναδική ΦΩΤΟ από τον ουρανό της Χαβάης – Συνδυάστηκαν δύο πολύ…
Αθλητισμός
Ενότητες
Αθλητισμός Ελλάδας
Αθλητισμός Ναυπακτίας
Ποδόσφαιρο
Μπάσκετ
Βόλεϊ
Στίβος
Τέννις
Σκάκι
Πρωταθλήματα
‘Γ Εθνική
Football League
Α ΕΠΣΝΑ
Β ΕΠΣΝΑ
Γ ΕΠΣΝΑ
Κύπελο ΕΠΣΝΑ
Α Φωκίδας
Β Φωκίδας
Ναυπακτιακός: Συνεχίζουμε αλλά δεν…
Γ΄ Εθνική: Μεταγραφική ενίσχυση…
«Όσοι θέλουν να παίξουν,…
Συλλυπητήρια ανακοίνωση των παλαίμαχων…
Νατάσα Τρουμπούκη
Διαιτολόγος Διατροφολόγος
Διαβάστε περισσότερα στο
nafsdiet.gr
Τελευταία
Τελευταία
Προτεινόμενα άρθρα
Τα πιο δημοφιλή
Δημοφιλή 7 ημερών
Βάση κριτικής
Τυχαία
Ντοπαμίνη – Ενδορφίνες – Σεροτονίνη: Πώς να ενισχύσω τις ορμόνες της ευτυχίας μέσω της διατροφής,γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη
Τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές όσο νομίζουμε, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την βιταμίνη Β12, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Έξυπνες προτάσεις για light βραδινό, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Γιορτές, η επόμενη μέρα, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Βότανα και μπαχαρικά για να αντιμετωπίσουμε το κρύο…γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Το πρωινό αδυνατίζει; γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Τι εννοούμε με τον όρο “διαλειμματική νηστεία” ;
Διατροφή υπερβολικά Χαμηλή σε Θερμίδες , γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Περισσότερες φυτικές ίνες με λίγες κινήσεις, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Γλυκαιμικό Φορτίο, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών: ποιες είναι οι πιο συχνές; Γράφει η Νατάσα...
Πώς να βάλω κιλά;
Να πίνω λεμόνι με χλιαρό νερό το πρωί; Είναι ωφέλιμο; γράφει...
Πας παραλία; Ανακάλυψε ελαφριά και εύκολα σνακ!
Διατροφή και Οστεοαρθρίτιδα, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη.
Πώς θα βοηθήσουν οι γονείς το παχύσαρκο παιδί;
Κατακράτηση υγρών, που οφείλεται; γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Αντικαρκινικές τροφές: μύθος ή αλήθεια; γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Αλάτι και Υγεία: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις, γράφει η Νατάσα Δ....
Διατροφική αντιμετώπιση της νεφρολιθίασης, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Διαφοροποιούνται οι διατροφικές ανάγκες το καλοκαίρι; γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Νιώθεις διαρκώς εξαντλημένος το καλοκαίρι; γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
Αντιοξειδωτικά και καλοκαίρι, γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη!
10 λόγοι να διατρέφεσαι σωστά στις εξετάσεις!!!
Η Ενσυνείδητη Διατροφή ξεκινά με το πρώτο Γεύμα της ημέρας,γράφει η...
Χούμους, καλοκαιρινό ντιπ. Γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη
Διατροφή στο Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1 για παιδιά και εφήβους. Γράφει...
Μύθοι και αλήθειες για το frozen yogurt (παγωμένο γιαούρτι). Γράφει η...
Τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα! Γράφει η Νατάσα Δ. Τρουμπούκη
Εθισμός στους Υδατάνθρακες: Ποιες τροφές προκαλούν Εθισμό και πως μπορούμε να...
Τρέξιμο νηστικός για απώλεια λίπους: Μύθος ή αλήθεια;
Καραντίνα και διατροφή: Πώς να ισορροπήσετε τη διατροφή σας όσο διάστημα...
Η ζυγαριά σας δεν λέει πάντα την αλήθεια…
Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με τις κατάλληλες τροφές
Ενίσχυσε τον αιματοκρίτη σου διατροφικά!
Τα κλειδιά για μία ισορροπημένη διατροφή
Πώς θα βοηθήσουν οι γονείς το παχύσαρκο παιδί;
Ελαιόλαδο – Μεσογειακή Διατροφή και Σακχαρώδης Διαβήτης
Νηστεία: Ένα δώρο για την υγεία μας
Αερόβια άσκηση ή βάρη? Τι ενδείκνυται για την απώλεια βάρους?
Πώς επιδρούν τα καυτερά φαγητά στο μεταβολισμό!
Γιατί τα «ανθυγιεινά» τρόφιμα είναι τόσο νόστιμα;
Απλοί τρόποι για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας
Υπερκόπωση: Συμπτώματα και πώς να την αντιμετωπίσεις
Τελικά «ο έρωτας περνάει από το στομάχι»;
Αναβολικά: Η “μάστιγα” του γυμναστηρίου!
Καλοί και κακοί υδατάνθρακες. Διάλεξε σε ποιο στρατόπεδο θες να είσαι.
Γιατί η ζάχαρη σε υγρή μορφή είναι χειρότερη?
Έρευνα: 1 στα 3 παιδιά στην Ελλάδα είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο!
6 λόγοι για τους οποίους αποζητάτε διακαώς τη ζάχαρη
Ποια είναι η ενδεδειγμένη διατροφή για την ελκώδη κολίτιδα? Τρόφιμα που...
Εγκυμοσύνη και παχυσαρκία: Γνωρίστε τους κινδύνους
Συναισθηματική διατροφή: τι πρέπει να γνωρίζετε!
ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ: ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ!!!
1
2
3
...
9
Σελίδα 1 από 9
Tα cookies μας βοηθούν να σας παρέχουμε καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες μας συμφωνείτε στη χρήση των cookies.
OK