Oι συμβουλές των γιαγιάδων μας

Oι συμβουλές των γιαγιάδων μας

giagia

Αναγκάζω τον εαυτό μου να βγαίνει έξω σε καθημερινή βάση, ακόμη κι αν
είναι μόνο για μια βόλτα με τα πόδια γύρω από το τετράγωνο, το κλειδί για να μένεις νέος είναι να είσαι συνέχεια σε κίνηση, λέει μια σοφή γυναίκα που
πέρασε τα 100 χρόνια και οι συμβουλές της κάνουν το γύρο του διαδικτύου και συνεχίζει… «να παίρνεις τα πράγματα με ηρεμία, να διασκεδάζεις τη ζωή. Να κοιμάσαι καλά. Να ασκείσαι κάθε πρωί», όπως λένε οι σοφοί ηλικιωμένοι!

 

 

Πηγή: http://www.kontranews.gr/PARAPOLITIKA/306639-Oi-symboyles-ton-giagiadon-mas ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...