Καλομοίρα: Έτσι έχασα 36 κιλά! (Βίντεο)

Καλομοίρα: Έτσι έχασα 36 κιλά! (Βίντεο)
Η Καλομοίρα μίλησε από την Αμερική στην εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου, για το πώς έχασε 36 ολόκληρα κιλά μέσα σε 9 μήνες.

Η Καλομοίρα είπε μεταξύ άλλων:«Ήμουνα περίπου 90 κιλά και τώρα είμαι 54, αλλά θέλω να χάσω δυο κιλά ακόμα.

Μου πήρε 9 μήνες αλλά δεν είχα ξεκινήσει αμέσως γυμναστική, ξεκίνησα μετά από 3 μήνες.

Κάνω 6 μέρες την εβδομάδα γυμναστική, τουλάχιστον μία ώρα και τρώω 80% καλά φαγητά και 20% από αυτά που θέλω, δεν τρώω όμως ποτέ τηγανιτά.

Κάνω 5 γεύματα μικρά μέσα στην ημέρα».

Δείτε το βίντεο:

e}

ΖΩΗ ΚΑΙ ΣΤΥΛ



Ακολουθήστε μας σε Google News, Facebook και Instagram και δείτε πρώτοι όλες τις ειδήσεις.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Παρακαλώ γράψτε το σχόλιο σας!
Το όνομα σας ...