Να τρώει κανείς… συγκεντρωμένος, χωρίς να αποσπάται η προσοχή του από την τηλεόραση, το κινητό του ή τη δουλειά του, αν επιθυμεί να χάσει κιλά, συνιστά ομάδων ερευνητών που πειραματίστηκαν επί 15 εβδομάδες με 42 ανθρώπους που έτρωγαν συγκεντρωμένοι το φαγητό τους, αλλά και με άλλους 38 εθελοντές που έτρωγαν με τις συνήθεις περισπάσεις και διαπίστωσαν ότι τα μέλη της πρώτης ομάδας έχασαν κατά μέσο όρο σχεδόν δύο κιλά στο διάστημα των 15 εβδομάδων και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να κάνουν την παραμικρή δίαιτα!
Πηγή: http://www.kontranews.gr/PARAPOLITIKA/285365-Trote-sygkentromenoi-kai-adynatiste ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
