Όσο κι αν θέλετε να αντισταθείτε στο αλκοόλ, ένα τσούγκρισμα για “το καλό” θα το κάνετε.Το κρασί συνοδεύει απαραιτήτως το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι και δυστυχώς μερικοί το παρακάνουν.
Όταν η κατανάλωση του αλκοόλ γίνεται με μέτρο, περίπου στο 1 ποτήρι για υγιείς γυναίκες και 2 ποτήρια για τους υγιείς άνδρες, η δράση του είναι ευεργετική για το καρδιαγγειακό σύστημα.
Όταν όμως τα ποτήρια αυξάνονται, η δράση του γίνεται επιβαρυντική.
Το αλκοόλ εφοδιάζει το σώμα με αρκετές θερμίδες.Ένα γραμμάριο αλκοόλ μάς αποδίδει 7 θερμίδες.Όσο μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αλκοόλ έχει ένα ποτό τόσο περισσότερες θερμίδες έχει.
Το ποτό της Πρωτοχρονιάς, η σαμπάνια, γενικώς δεν έχει πολλές θερμίδες.
Η περιεκτικότητα της σαμπάνιας σε αλκοόλ είναι γύρω στο 12%, δηλαδή όσο ένα μέσο λευκό κρασί.
Θερμίδες αλκοολούχων ποτών:
Κρασί λευκό: Ποτήρι 77 θερμίδες.
Κρασί κόκκινο: Ποτήρι 90 θερμίδες.
Ουίσκι: Ποτήρι 120 θερμίδες.
Κονιάκ: Ποτήρι 100 θερμίδες.
Σαμπάνια: Ποτήρι 85 θερμίδες.
